自宅にオフィス家具を置いて働きやすいホームオフィスにしよう

 

コロナ禍の影響もありテレワークやリモートワークなど、自宅で働く機会が増えている方も多いはず。リビングや書斎など、自宅の一部を仕事場にする働き方は定着しつつあります。

とはいえ働く環境が十分に整っていない方も、多いのではないでしょうか。

例えばデスクやチェア。プライベート用 はあっても、快適に仕事ができる仕様ではないかもしれません。

快適に使えなければ、仕事の効率も落ちてしまうもの。自宅にオフィス家具を置いて、働きやすい環境を整えましょう。

自宅にオフィス家具を置くメリットや、オフィス家具選びのポイントを解説します。自宅を快適なホームオフィスにしたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

ホームオフィスを導入するメリット・デメリットと対策

ホームオフィスには通勤時間を削減できる点や、自分に合った作業環境を整えられる点など多くのメリットがあります。
自宅で仕事ができることで時間の使い方に柔軟性が生まれ、作業効率の向上が期待できるでしょう。

一方で、生活空間と仕事空間の境界が曖昧になることで、集中力の維持が難しくなったり、仕事時間が長くなったりする課題も指摘されています。
また、自宅環境によっては防音性や通信環境などに課題を感じるケースもあります。

こうしたデメリットを防ぐためには、仕事専用スペースを設ける、作業時間を明確に区切る、周囲の音や視線を遮る家具を活用するなどの対策が有効です。

ホームオフィスの特徴を理解し、メリットを活かしながら課題に対応することで、より働きやすい環境を実現できます。

ホームオフィスにオフィス家具を導入するメリット【生産性・健康面】

自宅でオフィス家具を使うメリットは「働く環境が整う」ことです。

例えばダイニングテーブルをデスク代わりにすると高さが合わず姿勢がつらかったり、チェアの座面が硬く長時間座っていると疲れたりと、自宅にある一般的な家具では快適に仕事できないケースがあります。

特にオフィス家具のチェアは座面の高さを調節できたり、背もたれやひじ掛けが細かく調節できたりと一般的なチェアに比べ高機能です。中には人間工学に基づいたものもあり、1日座っていても疲れにくくなっています。

自宅用のオフィス家具購入費用を補助している企業もあるほどで、自宅で働く場合はオフィス家具を使って快適に働ける環境作りが大切です。

ホームオフィスを作るレイアウトと空間づくりのコツ（仕事と生活を分ける方法）

ホームオフィスを快適に整えるためには、家具選びだけでなく空間のレイアウトも重要です。

特に在宅ワークでは生活スペースと仕事スペースが混在しやすいため、オンとオフを切り替えやすい環境づくりが求められます。

例えばデスクを壁側や部屋の角に配置することで視界に入る情報を減らし、作業への集中力を高める効果が期待できます。

また、リビングの一角にホームオフィスを設置する場合は、収納家具やパーテーションを間仕切りとして活用すると、仕事専用スペースを確保しやすくなります。
さらに照明や配線の位置を事前に整理しておくと、作業効率が向上し見た目もすっきりとした環境を保ちやすくなります。

ホームオフィスは限られたスペースでも工夫次第で快適性が大きく変わるため、家具配置や空間設計を総合的に検討することが重要です。

失敗しないホームオフィス家具の選び方【デスク・チェア別】

自宅で働く際に一般的な家具よりオフィス家具の方が快適に働けるとはいえ、どのような家具を選ぶべきかわからない方も多いでしょう。

自宅を快適なホームオフィスにするため、オフィス家具を選ぶポイントを家具別に解説します。

デスクは作業環境や作業内容に合うサイズを選ぶ

自宅の環境や作業内容に合わせて、快適に働けるデスクを選びましょう。

ポイントはデスクの「サイズ（幅・奥行・高さ）」です。

幅が狭いとパソコンやマウス、書類などを置くスペースが限られてしまいます。パソコン画面と近過ぎると眼精疲労を抱えやすくなるため、奥行は600mm以上確保しましょう。

使用するパソコンの種類によって、以下のような幅・奥行がおすすめです。

ノートパソコン：幅100cm奥行60cm以上
デスクトップパソコン：幅120cm奥行70cm以上

またデスクが高過ぎると作業しにくいのはもちろんですが、肩こりの原因になります。

デスクの高さは720mmが「一般社団法人日本オフィス家具協会（JOIFA）」で推奨されているサイズです。

以上を目安に、あなたにぴったりなデスクを探してみてください。

チェアは人間工学に基づいた座りやすいものを選ぶ

人間工学に基づいた「正しい座り方」ができるチェアを選ぶと、長時間座っていても疲れにくくおすすめです。

反対にあなたとマッチしていないチェアを選んでしまうと、腰痛や肩こりにつながり作業効率をダウンさせかねません。

具体的には下記3つの機能が備わっていると、体への負担が抑えられ おすすめです。

ランバーサポート（腰当て）がある
高さ調節できる
アームレストの位置を変えられる
またチェアとデスクの高さは、身長にマッチしていなければ正しい座り方ができず体に負担がかかります。

座面奥まで座った際に「足裏全体」が床に接する高さが、身長にマッチした高さです。加えてチェアの座面からデスクの天板までの距離は、約30cmになる組み合わせが適切です。

ホームオフィスに必要な家具・備品の一覧

ホームオフィスを整える際は、デスクやチェアだけでなく、作業効率や快適性を支える家具や備品をバランスよく揃えることが大切です。

基本となるのは作業用デスクとワークチェアですが、それに加えて書類や備品を整理できる収納家具、手元を明るく照らす照明、オンライン会議時の背景を整えるパーテーションなども重要な役割を果たします。

また、長時間のパソコン作業ではモニターアームやフットレストなどを活用することで姿勢を安定させやすくなります。
さらに、配線整理グッズや電源タップを適切に配置すれば、見た目が整うだけでなく安全性の向上にもつながります。

ホームオフィスでは家具単体の性能だけでなく、複数のアイテムを組み合わせて作業環境を最適化する視点が重要です。

ホームオフィスの快適性を高める家具・周辺アイテム

自宅で仕事をするのであれば、デスクとチェアは欠かせません。しかし他にもあると便利な オフィス家具がいくつかあります。

ホームオフィスの快適性を高めてくれるオフィス家具を紹介します。

照明でデスク周りを明るくすれば作業しやすくなる

手元が暗いと作業しにくいので、必要な場合は照明も揃えましょう。

デスクライトは「スタンド式」と「クランプ式」の大きく2種類。デスクのタイプに合わせて、マッチする方式を選びましょう。

スタンド式：一般的な卓上タイプ。移動させやすいため、作業スペースが変わっても使用できる
クランプ式：デスクに固定するタイプ。デスク上のスペースが確保しやすくなる
照明はアームの可動域が広く、光の角度や向きを自由に変更できると使いやすいでしょう。

ちなみにデスクワークは「昼白色」や「昼光色」だと集中しやすくおすすめです。

収納用チェストがあれば書類が多くても収納しやすい

書類や資料が多い場合は、収納用チェストを購入するのもおすすめです。

収納したいものが多いならハイチェスト、収納兼プリンタなどを置くスペースにするならローチェストがおすすめ。 使用目的に合わせましょう。

収納用チェストは収納だけではなく、物を置くスペースや部屋の間仕切りにもなる便利なアイテムです。

パーテーションでオンライン会議でも部屋の整理いらず

パーテーションがあれば、背景を気にせずオンライン会議に集中できます。

自宅で作業していると、オンラインでの会議や打ち合わせの際に部屋が映り込むのが気になる方もいらっしゃるでしょう。

パーテーションがあれば部屋が散らかっていても、リビングで仕事をしていても、簡単に視線を遮ることができプライベートを守れます。

自宅を見られるのが恥ずかしい・気になる方におすすめです。

自宅でオフィス家具を使えば快適に仕事ができる

自宅で仕事をする場合は一般的な家庭用のデスクやチェアでは姿勢が安定しにくく、腰痛や肩こりの原因にもなり、場合によっては集中力の低下にもつながる可能性があります。

オフィス家具は作業姿勢を保ちやすい設計や細かな調整機能を備えており、長時間座っていても疲れにくいというメリットが魅力で、在宅ワークを継続する上で重要な役割を果たします。

ホームオフィスは単に「自宅で働く場所」を作るだけでなく、仕事と生活を両立させるための環境づくりともいえます。
集中できる作業空間を整えたい方や、在宅ワークによる身体の負担を軽減したい方は、自宅の環境や働き方に合わせてオフィス家具の導入を検討してみましょう。

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